Anxiety atau gangguan kecemasan adalah kondisi psikologis yang ditandai dengan perasaan khawatir, takut, atau gelisah yang berlebihan. Meskipun kecemasan adalah reaksi normal terhadap stres, anxiety yang berlebihan bisa mengganggu kehidupan sehari-hari. Gangguan ini dapat muncul dalam berbagai bentuk dan intensitas, tergantung pada individu. Berikut adalah 5 gejala anxiety yang umum terjadi. 1. Rasa Khawatir yang […]